Расписание групп по фитнесу и растяжке

Фитнес - это функциональный тренинг, упражнения с гантелями, утяжелителями, с использованием собственного веса, также используется методика супер-сетов, круговых тренировок, комплексная проработка отдельных "проблемных" зон.

Fitness Booty - отдельная программа для идеальных ягодиц и бедер, используются только самые эффективные упражнения с минимальной нагрузкой на ноги.

Растяжка - упражнения на шпагат, на гибкость всего тела и подвижность суставов, снятие напряжения с мышц.

Фитнес курс - 4 недели - месячный экспресс курс с комплексным подходом (тренировки + контроль питания). Тренировки проводятся 3 раза в неделю по 1.5 часа + лекция по питанию, замеры до и после. Есть возможность отрабатывать пропущенные занятия в рамках курса.

Пробное занятие на каждое направление всего 300р!

Единый абонемент на все направления (фитнес, растяжка,танцы):

5 тренировок- 2250р. \ 8 тренировок- 3400р. \ 10 тренировок - 4000р.\ 12 тренировок 4600р. 

безлимитное посещение - 6000р.

Индивидуальные занятия 1500р\час

АКЦИЯ! - В честь 8 марта - с 1 по 10 марта СКИДКА НА АБОНЕМЕНТЫ минус - 20% от цены выше!

Запишитесь прямо сейчас на пробный урок 8-495-922-69-50